Как наладить грудное вскармливание

Как только малыш появляется на свет, его почти сразу подносят к материнской груди. Так начинается один из самых интересных и загадочных процессов – грудное вскармливание. Малыш получает первые капельки молозива от мамы. И это самый первый шаг к его будущему здоровью. Количество вырабатываемого молозива у женщин может быть разным – от 10 до 100 мл в день. Это продукт с большим содержанием белка, иммуноглобулинов, гормонов, витаминов, фосфора, кальция, поэтому очень важно, чтобы каждый ребёнок после рождения, если не будет сосать, то по крайней мере дотронется до соска и, хотя бы несколько капель молозива попадут к нему в ротик.

У большинства матерей, особенно если они раньше кормили грудью, при известной помощи и поддержке, правильной технике сцеживания за 1-2 дня вырабатывается достаточно молока. Догрудное кормление будет только мешать установлению лактации. Чтобы молоко появилось ребёнок должен сосать грудь.

Многие женщины опасаются, что у них недостаточно молока. Спешим их успокоить: очень редко бывает, чтобы ребёнку действительно не хватало молока. Вы сами многое можете сделать для того, чтобы с первых дней правильно наладить грудное вскармливание. Практически каждая женщина может вскормить своего малыша грудью.

1. Поверить в это – ведь «молоко у женщины идёт через голову».
   
2. Не докармливать ребёнка после рождения различными молочными смесями.
   
3. Хорошим стимулом к выработке молока являются частые кормления (от 8-12 раз в течение суток). Вначале давайте ребёнку сосать обе груди.
   
4. Через 10-14 дней, когда режим кормлений установится и у вас будет достаточно молока, можете давать ребёнку только одну грудь в каждое кормление.
   
5. Важно, чтобы ребёнок каждую грудь сосал подолгу. При этом всегда держите в уме, что рефлекс выделения молока может сработать не сразу, а лишь спустя несколько минут. Идеально, если малыш остаётся у груди до тех пор, пока не отпустит её сам.
   
6. Маленького соню вы поначалу спокойно можете будить для частых кормлений. Особенно это касается для новорождённых с желтушкой.
   
7. Если в первые дни ребёнок сосёт плохо, то для поддержания лактации следует пользоваться молокоотсосом.
8. Возможно, ваши соски будут реагировать на непривычную нагрузку раздражением, в этом случае смазывайте их небольшим количеством грудного молока и затем просушивайте на воздухе. Помните, что не нужно прекращать кормление при трещинах сосков и нагрубании молочных желёз.
   
9. Не допаивайте дополнительно малыша водой, так как при грудном вскармливании – лучшее только молоко. Грудное молоко содержит всё, что необходимо ребёнку, в нужных пропорциях. Поэтому грудное вскармливание – это и еда, и питьё для грудничка. Но если всё-таки у вас дома повышенная температура и вы считаете, что малыша нужно попоить водичкой, то противопоказаний в этом нет, используете бутылочки Dr. Brown’s с широким горлышком и соской, которая имитирует форму груди, чтобы в дальнейшем малыш не отказался от грудного вскармливания.
   

Читайте так же: Как питаться кормящей маме?